Дети дошкольного возраста

Занятия физической культурой с детьми дошкольного возраста в Физкультурно-Спортивном клубе «Волат» это:

  • Гармоничное развитие физических качеств.
  • Укрепление здоровья.
  • Формирование установки и мотивации на занятия физкультурой и спортом.
  • Занятия по специально разработанной программе для дошкольников с учётом особенностей детской физиологии, анатомии, психологии.

Сразу необходимо подчеркнуть – работа с детьми 4-5 лет в физкультурно-спортивном клубе «Волат» не осуществляется средствами каратэ и других единоборств. Мы не обучаем детей дошкольного возраста каратэ, самбо, ниндзюцу и боям без правил, а занимаемся их физическим развитием, укреплением здоровья, учим любить физическую культуру, спорт, получать удовольствие от движения. Почему? Читайте ниже.
Более 10 лет работая с детьми, я постоянно сталкиваюсь с двумя основными заблуждениями родителей относительно процесса физического воспитания их детей-дошкольников. В основе этих заблуждений – низкий уровень физической культуры подавляющего большинства населения. Рассмотрим их подробнее:

1) Многие современные родители стараются организовать в первую очередь интеллектуальное развитие своего ребенка, отдавая его чуть ли не с пелёнок учить английский, математику и прочие науки в детские образовательные центры, забывая при этом о физическом воспитании ребёнка и соответственно не занимаясь им вовсе. А ведь дошкольный возраст чрезвычайно важен для формирования координационных способностей, гибкости, создания общей установки на физическую активность, а также занятия физкультурой и спортом на протяжении всей жизни.

2) Второе заблуждение – это гипертрофированное желание родителей (чаще всего отца ребёнка) с рождения делать из ребёнка Чемпиона по всем видам спорта. Встречается, к счастью, гораздо реже. Проявляется данная ошибка в том, что ребёнок с трёх-четырёх лет занимается спортом в нескольких секциях и ещё тренируется дома под чутким руководством родителей. Весь тренинг организован по системе – «Бери побольше, кидай подальше, пока летит – отдыхай!» Результат такой бурной деятельности по воспитанию чемпиона к 10-11 годам жизни – полное отсутствие какой-либо перспективы во взрослом спорте в результате истощения организма специализированными нагрузками в детском возрасте, полностью отбитое желание заниматься спортом или хотя бы физкультурой, проблемы со здоровьем, к сожалению иногда довольно серьёзные. Как нетрудно заметить оба данных заблуждения являются крайностями – полное отсутствие физического воспитания и перегрузка ребёнка специализированной спортивной работой ни к чему хорошему не приведут. Спасение в золотой середине между двумя данными ошибочными подходами.

Заниматься физическим воспитанием детей дошкольного возраста необходимо – это даже не обсуждается, но следует придерживаться следующих правил:

А) Занятия физической культурой должны быть организованы по специальным программам, разработанным с учётом особенностей психики и физического развития детей дошкольного возраста. Занятия дошкольников не могут проводиться по тренировочным программам спортсменов.
Б) Ведущая деятельность человека в детском возрасте – игровая. Основную часть времени в играх проводят детёныши всех млекопитающих и человек не исключение. Игра учит и физически развивает ребёнка. Таким образом, физическое воспитание дошкольника должно базироваться на разнообразных подвижных играх.
В) Основная задача физического воспитания в дошкольном возрасте – не воспитание чемпиона, а создание твёрдой мотивации на постоянные занятия физической культурой и спортом, укрепление здоровья и гармоничное развитие физических качеств подлежащих тренировке в данном возрастном периоде. Я, как старший тренер Физкультурно-спортивного клуба «Волат», гарантирую, что занятия Вашего ребёнка в нашем клубе будут построены на базе трёх данных принципов и не принесут ему ничего, кроме пользы.

Рак Виталий. Старший тренер ФСК «Волат».

Видеоролик с тренировки дошкольников